你造吗？过年期间中国人平均会长胖 3-5 斤！胡吃海喝完的你，是不是很轻松就达到了平均水平？！过年新买的裤子是不是已经容不下年后的肚子了？

别浪费时间烦心，当务之急是查收这份年后减肥对策，甩掉身上堆积的不速之客！否则明明是「活期」却变「定存」，再想减肥就困难了！