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　　听说你想要练瑜伽的心
　　存了一次又一次
　　却总是多一次地放下了
　　20岁时想要练瑜伽
　　去瑜伽馆咨询了老师
　　听说练习是需要一日一日地坚持
　　忙着聚会party的你
　　想想还是放弃了
　　25岁时想要练瑜伽
　　跟着朋友去体验了一次
　　发现有些动作实在做不到啊
　　忙着妄自菲薄的你
　　想想还是算了吧
　　30岁时想要练瑜伽
　　可是却到了结婚怀孕生娃
　　的年纪
　　忙着太多琐事的你
　　觉得还不是练瑜伽的好时机
　　35岁时想要练瑜伽
　　却正值事业上升期
　　还要顾一顾家里
　　忙到分身乏术的你
　　觉得需要练瑜伽的自己
　　不是生活的必需品
　　40岁时事业稳定了
　　孩子也懂事了些许
　　可想到自己邦邦硬的身体
　　练瑜伽的念头一起再起
　　又终究回归了尘埃里
　　50岁退休了
　　最不缺的就是时间了
　　身体也一次次发出发出警告了
　　你有点懊悔
　　更心知肚明
　　你搁浅了这么多年
　　你需要瑜伽
　　但是你从不曾宠爱自己
　　你发现
　　那些一直坚持瑜伽
　　的朋友
　　身材挺拔 举止优雅
　　依然年轻有活力
　　没有和你一起
　　慢慢变老
　　你后悔当初
　　没有坚持
　　却依然迟迟
　　不愿开始
　　于是你就这样
　　一次次
　　错过瑜伽
　　到老你才知道
　　那些不练瑜伽的理由
　　都是懒惰的借口
　　真正想练瑜伽的人
　　永远不会让她
　　擦肩而过
　　一个女人开始瑜伽的最好时间
　　不是昨天
　　也不是明天
　　而是现在
　　所以不管什么年龄遇到瑜伽
　　请果断开始并长期坚持
　　当你又瘦又好看时
　　你就会发现
　　你的瑜伽没有白练
　　如果你现在很美
　　请尽量用瑜伽留住你的美
　　如果你曾经很美
　　请努力用瑜伽找回你的美
　　如果你从来没有美过
　　请尝试着在瑜伽中
　　唤醒和呈现生命的美好
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　　开始你的瑜伽之旅
　　听说你想要练瑜伽的心
　　存了一次又一次
　　却总是多一次地放下了
　　20岁时想要练瑜伽
　　去瑜伽馆咨询了老师
　　听说练习是需要一日一日地坚持
　　忙着聚会party的你
　　想想还是放弃了
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　　发现有些动作实在做不到啊
　　忙着妄自菲薄的你
　　想想还是算了吧
　　30岁时想要练瑜伽
　　可是却到了结婚怀孕生娃
　　的年纪
　　忙着太多琐事的你
　　觉得还不是练瑜伽的好时机
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　　却正值事业上升期
　　还要顾一顾家里
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　　觉得需要练瑜伽的自己
　　不是生活的必需品
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　　可想到自己邦邦硬的身体
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　　又终究回归了尘埃里
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　　最不缺的就是时间了
　　身体也一次次发出发出警告了
　　你有点懊悔
　　更心知肚明
　　你搁浅了这么多年
　　你需要瑜伽
　　但是你从不曾宠爱自己
　　你发现
　　那些一直坚持瑜伽
　　的朋友
　　身材挺拔 举止优雅
　　依然年轻有活力
　　没有和你一起
　　慢慢变老
　　你后悔当初
　　没有坚持
　　却依然迟迟
　　不愿开始
　　于是你就这样
　　一次次
　　错过瑜伽
　　到老你才知道
　　那些不练瑜伽的理由
　　都是懒惰的借口
　　真正想练瑜伽的人
　　永远不会让她
　　擦肩而过
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　　不是昨天
　　也不是明天
　　而是现在
　　所以不管什么年龄遇到瑜伽
　　请果断开始并长期坚持
　　当你又瘦又好看时
　　你就会发现
　　你的瑜伽没有白练
　　如果你现在很美
　　请尽量用瑜伽留住你的美
　　如果你曾经很美
　　请努力用瑜伽找回你的美
　　如果你从来没有美过
　　请尝试着在瑜伽中
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