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　　不同部位的瘦身瑜伽动作，全在这里了！想针对性地瘦下半身，那么练习瑜伽也是一个不错的方法，柔缓的动作也可以燃烧脂肪。拉伸肌肉，只要能坚持下来，就能减肚子又瘦腿。特别适合缺少运动、长时间需要接触电脑和朝九晚五的上班族练习。每个动作30秒，坚持2周，你会看到明显的改变。
　　1、瘦
　　臀部，扁平臀的福音！
　　2、瘦
　　背部
　　3、瘦
　　小腹
　　4、瘦
　　活跃全身的流瑜伽
　　5、瘦背部伸展瑜伽
　　6、瘦臂部瑜伽