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在职场上需要掌握的沟通技巧有这些:在公众场合顾及他人感受，注意自己的言行举止;学会更加具体地赞美别人;休息的时候不聊工作，以免影响别人的心情。

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一、职场有哪些沟通技巧

1、公众场合顾及他人感受。真正强大的人，从来不因为看谁不顺眼，就对谁另眼相待。职场上，在不同的场合会遇到不同的人，难免会遇到一些自己看不顺眼的人。

有些人因为看对方不顺眼，就会不分场合地冷嘲热讽，甚至说一些很难听的话，根本不顾及对方的感受。

在与人沟通的时候，尤其是在公众场合，要注意自己的言行举止，不要让别人难堪，因为这对你来说，也没有任何好处，还有可能给自己引火上身，影响你在别人心中的良好形象。

2、更加具体地赞美别人。在沟通中，赞美是让彼此都受益的交往工具。当你主动赞美别人的时候，赞美的越详细越具体会让对方越开心，也能给对方留下一个好印象。

相比与那些浮于表面的夸奖，越是详细的夸奖，具体说出对方好的地方，能够让对方心里十分舒适。

所以，赞美别人将话落实到具体的地方，才会让人心情愉悦。

3、休息的时候不聊工作。休息的时候，尽量不要谈工作。在职场中，有些人习惯将工作带到自己的生活中，不管什么时候，都会想着工作。

但是，在休息的时候，尽量不要与别人聊工作，要考虑别人的感受，不要因为自己的原因，打扰别人休息。

所以，在休息的时候，不要总是将工作挂在嘴边，会影响别人的心情。

二、职场聊天忌讳的话题

1、交浅言深，很多人都以为在职场可以随便问随便说，什么牢骚都敢说，但是你不知道的是同事心里对你的鄙夷和背后的散播，不要什么都跟同事说，就算关系再好，要记住这个是职场，要把握住关系的远近。所以说交浅言深是大忌。

2、你的职业志向 ，不要在办公室里大谈特谈你的职业抱负，老是说你渴望去个大公司，这个做法肯定会让同事和上司对你的忠诚产生怀疑。

还有想在公司得到更好的发展前途，切记用行动去说话，要十分出色的完成，让老板看到你潜力，而且不要老是跟同事说自己多厉害，有限同事是会妒忌，还会给你穿小鞋。

3、不要聊领导 ，因为领导会坐在这个位置，就说明有他的过人之处，就算知道领导缺点，或者让领导改正，这样做只会让领导下不来台。

同时你过于夸赞领导的话，极度会让领导认为你是在拍马屁。

4、个人财富。在公司里，关于自己有多少钱的问题，尽量不要同事进行谈论，因为你是有钱还是没有钱，家底就算有座金矿，你说出来了同事会觉得你在炫耀，所以要避免这类话题。

三、如何跟领导聊天找话题

1、选择一些真诚的话题，避免敷衍了事。耍花招、应付是没有用的，他们会一眼看穿，还会对你印象变差。要是跟他陈旧客套，他也不会领情，一定要真诚，开诚布公，他才不会轻视和厌烦你。

2、以倾听者身份选择话题，职位越高越容易孤独。他们常常需要自我隐藏一些性格特质，或有的话不方便和下属说，有时对家人也不能尽情吐露。如果你能得到信任，成为他倾诉的对象也是可以的。

3、有生活趣味的话题，趣味生活人人都喜欢，如果领导终日忙碌，生活乏味，不妨和他谈谈钓鱼、旅游、球类的趣闻趣事，他会很爱听。

4、选择提供咨询的话题，领导基本都是公司里的专业人士，业务精通。你可以通过读报、浏览刊物、上网、与其他公司的职工交流等途径获得新信息，加以储备。

与领导谈话时可以说一些，但事前一定要做好充分的准备工作，免得一知半解显得自己水平不够。