详情

语言沟通能力的提高，可通过这几个方法来实现:学会倾听、学会专注、学会反馈，如果想具体了解提高语言沟通能力的方法，那不妨接着往下看吧!

[图片0]

1. 学会倾听

学会聆听即学会认真听对方讲话，克制打断对方的欲望，不以个人的价值观念来评断对方的叙述。

此外，在聆听过程中，必须学会保持沉默，学会专注，学会设身处地体验说话者的内心感受，做出由衷地同感反应。

同时，要避免注意力不集中，机械听取的状态，必须要让自己的思维与对方讲话的节奏保持同步，并积极思考和提出问题，使沟通得以有效和继续。

2. 学会专注

学会专注即全神贯注地聆听对方的讲话，认真观察其细微的情绪与体态的变化，并作出积极地响应。

专注还要求有效地使用言语和肢体语言来表达对说话者的关注和理解，以使其感到所讲的每一句话，表露的每一情感都受到了重视。

其中言语的表示包括“嗯”、“噢”、“是的”、“我明白了”等伴语，而体语表包括点头、注视、面部表情变化及沉默等，这样可以加深对方对自己的信任。

同时，要避免那种“注意力集中在自身，别人说别人的，我做我自己”的现象，这样会降低了沟通的效率。

3. 学会反馈

学会反馈即主动提出问题并在对话中积极思考，以便对方可以充分感受到你的专注和参与，并确保自己可以准确地理解对方讲话的内容。

因此，“及时反馈”将促使你在对话中不断提出问题，并通过不同的陈述来阐明另一方的意思。此外，在反馈时，有必要在说话中尽可能使用探讨商量的语气，而不是指令建议的语气，并且不要强加个人信念和价值观，以让对方充分享有思考与自决的权利。

在平时，必须要培养自己的表达能力，要把自己的想法正确无误地表达出来，避免出现理解了但表述不清的现象。