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心理咨询过程的连续性把上述心理咨询过程具体描述一下，大概要经历的几步走。
在我国，一般分为如下几步:建立咨询关系→唤起求询动机→明确咨询问题→分析理解问题→确定咨询目标→调整预定计划→推动积极行动→适时结束咨询。
在国外，有的分为如下几步:问题的识别与澄清→增加对问题的领悟→确定处理问题的次序→制定咨询预期目标→确定达到目标的手段→确定效果评估的指标→实施行动计划→对结果进行评估→结束咨询。
现在，我们对心理咨询过程有了一个大致的了解。这样，我们的工作就有了一个基本的前进路线了。
心理咨询过程的各个阶段，不是可以截然分开的。各阶段所涉及的内容，有些彼此重叠，相互渗透，你中有我，我中有你。比如，在开始的诊断阶段，就可能已经有了心理帮助的意义;在心理帮助阶段，可能一边发现问题，一边解决问题，一边巩固效果。这是自然而正常的。因为心理咨询本身就是一个连续的过程，是一个整体。作为整个咨询过程中的每一次咨询，都是上次咨询的继续，同时又是上次咨询的深化和提高。每一次咨询都是相对独立的部分，但又是完整的咨询整体的组成部分。每一次咨询实现一两个小目标，它们汇聚起来，就可以实现咨询的终目标了。