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保养头发的方法要想拥有秀丽的头发，就必须注意对头发的保养和护理，下面是广州尚艺美发小编为您整理的保养头发的方法，具体的做法是:
(1)要选择适合自己发性的洗发液。常见的洗发液有中性、油性、平性及受损发质适用等多种，前两种的洗净力较佳，但对发质损害较大;后两种兼具润泽及酸性作用，洗净力较弱，长久使用可能造 成头发过度油腻。此外还有一种抗头皮屑洗发液，也属医疗专用洗发液，具有减少油脂分泌、去除头屑及抗菌等功能。一般而言，油性头发宜选用弱酸性洗发液;干性头发宜选用含蛋白质的洗发液;中性 头发宜选用一般洗发液。千万注意不要使用洗衣粉或香皂洗发。其次，要使用正确的洗理方法，即在洗理前，要梳顺头发，疏松污垢和枯死的表皮细胞;要用温水轻轻揉洗;取少量洗发液于手心，待搓起 泡沫时，再以手指涂于头发上，并用指腹(切忌用指甲)轻轻按摩头发，使洗发液渗入发根，切忌用力摩擦以免头发绷紧;洗理后再彻底清洗掉洗发液;后，用干毛巾吸去头发上的水分，接着涂以免洗护 发素。
(2)洗发应注意的问题:
①一定要使用适宜自己头发类型的洗发液。广州尚艺美发小编举例:如无法判断自己的头发类型，则应使用温和的洗发液，或买小包装洗发液试用，以确定适合自己的品牌。 ②不要使用洗洁精、肥皂或其他洗涤剂洗发，以免破坏头发的天然pH平衡。对于易断、烫过或染过的头发应使用标有“均衡pH”字样的洗发液。 ③不能在浴缸中洗发，比较好使用淋浴喷头。 ④每隔一段时间，要注意换用不同的洗发液，以防止头发在使用同一种洗发液后对某些成分产生阻抗。 ⑤切忌搓摩扯拉湿发，洗好发后注意不能马上用梳子梳发，因为湿发比干发更易断。 ⑥不要在湿发的情况下入睡，否则不利于头发的健康。
(3)掌握好恰当的洗发间隔时间。洗发的间隔时间应因人而异，要充分考虑自身的内在因素，即头发的性质、头发的长短、易出汗的程度等，还应考虑外部因素，即季节、所从李的工作性质与特点。 中性发质的中长发由于不易出汗，在室内工作的人的头发可以每5-6天洗发一次;平性发质的长发，冬季可以每7-9天洗一次。
以上是广州尚艺美发小编为您整理的关于保养头发的方法的全部内容。