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终于清楚学舞蹈要注意这四个关键阶段 舞蹈学习阶段
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终于清楚学舞蹈要注意这四个关键阶段 舞蹈学习阶段

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  3~4岁
  孩子的骨骼韧带处于不成熟时期,应当注重兴趣的培养与动律的训练,达到四肢协调,有节奏感,不宜给予强烈的外力训练,如强压、强扳等。
  4~7岁
  此阶段还应以动律训练为主,可适当加入一些简单的软开度训练。另外此阶段不宜进行控制力量训练。不能以软开度好坏来衡量孩子的学习成果。
  7~12岁
  此阶段应在软开度方面有更多要求,训练要遵循适度原则,在孩子承受范围内,不要造成对身体的伤害,也不提倡力量型的控制训练。同时,这个时期的孩子心理也逐渐成熟,对于一些情感和美感都有了相当的认识,因此要让他们多接触各种风格的舞蹈。
  12-15岁
  孩子生长到这一阶段,身体条件已经基本成熟,应当进行一些控制力训练,如腿的控制、腰的控制及各种较高难度的跳跃和技巧训练,同时还应具有相当的表现力,这就要求教师多进行各类舞蹈的编排,从而使孩子增加学术积累。

发布时间:2021-11-25 15:40  点击:103

所在地:湖北

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