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　　不练瑜伽的你只以为瑜伽贵却愿意花更多的钱，搓一顿让你长肉的火锅，不练瑜伽的你，只以为瑜伽是闲人的消遣，却不知道他们都是克服了赖床的习惯，提高了工作效率才挤出时间来练瑜伽，不练瑜伽的你，只以为练瑜伽是时尚，却不知道可以改善你的很多健康问题，健康就是永远的时尚，不练瑜伽的你，只以为练瑜伽身材好，以为练瑜伽的人严格控制饮食，却不知道他们早已养成好的饮食习惯，一切已是自然，不练瑜伽的你
　　只以为软妹纸练瑜伽，以为瑜伽是年轻人的玩意，以为瑜伽是女人的消遣，却不知道越僵硬越要练瑜伽越年长越要练瑜伽，男人更要练瑜伽练得就是健康，不练瑜伽的你，只以为练瑜伽是花钱找罪受
　　却不知道流出的汗水，都是脂肪、毒素、疾病的眼泪不练瑜伽的你只以为扭成麻花的瑜伽是杂技却不知道人 生而柔软练瑜伽只是为了回到婴儿般的状态不练瑜伽的你，只以为瑜伽就是各种掰（体式）
　　却不知道还有呼吸法、冥想、手印、瑜伽哲学，那才是瑜伽的精髓所在什么是瑜伽？只有练了才知道