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　　瑜伽让人明智，瑜伽让人聪明，瑜伽使人深刻和中途，这完全取决于瑜伽的好处，你可以看到瑜伽有多好。
　　对于一个家庭来说，母亲对瑜伽的热爱有多重要？
　　坚持练习瑜伽的母亲将具有良好的身体素质。每天的练习将不可避免地影响到一个家庭中的每个人，这样他们就会有实践的愿望，让家庭拥有一个好身体。
　　一位坚持练习瑜伽的母亲，无论是在布料还是在厨房，都是在田间，瑜伽的气质已经渗透到整个身体，并延伸到下一代的品质。因为孩子远离母亲。特别是在孩子3岁之前，母亲的言行就像品牌一样烙在孩子身上。
　　事实上，倡导女性练习瑜伽并不是为了让每个人都能练习超难的瑜伽姿势，而是要在瑜伽中寻求智慧，保护和自信，并更好地对待生活。
　　有很多方法可以达到快乐，瑜伽是让自己变得美丽的最简单，最快捷的方式。
　　瑜伽可以让人感到聪明，充满精神，活泼和气质，只为了爱自己和他人。
　　而瑜伽的母亲们明白，精神丰富比物质财富更重要，他们用文字告诉孩子：和瑜伽一起生活的人，永远不要感叹，每天都是一个好心情。