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终于领会瑜伽爱上了就戒不掉 瑜伽学习
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终于领会瑜伽爱上了就戒不掉 瑜伽学习

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  瑜伽,爱上了就戒不掉,为坚持练习的自己打Call 。 真正爱上一件事,是戒不掉的,爱上瑜伽更是如此…爱上了瑜伽,就是戒不掉,如果不让我练瑜伽,宝宝的心路历程是什么样的呢,下面就跟随小编一起来看看吧~
  1天不练瑜伽,好像觉得没什么,只觉得少了件事
  2天不练瑜伽,就觉得实在不行,明天一定要练习
  3天不练瑜伽,觉得身体硬了,肩膀痛了
  4天不练瑜伽,觉得身体的每个细胞都在呼唤着瑜伽
  5天不练瑜伽,觉得整个人都不好了
  第6天终于练了瑜伽,感觉整个人又活过来了
  “瑜伽,一日不练如隔三秋”,真的一点也不为过。实在不能练瑜伽的日子里,我还是“想方设法”练瑜伽:大姨妈来了,我就练练阴瑜伽,一个仰卧束角式就把生理期的郁闷一扫而光;膝盖受伤了,我避开让膝盖疼痛的体式;感冒了,就做做简单的拉伸,感觉感冒还好得快;实在太忙?想练瑜伽,根本没有太忙这回事!
  戒不掉瑜伽,因为我知道:每一次练瑜伽,都是身心的洗礼,给自己的身心清零。
  戒不掉瑜伽,因为我知道:坚持每天练习瑜伽,给我的生活一种神圣的仪式感。
  戒不掉瑜伽,因为我知道:如果有什么是练一场瑜伽不能解决的,那就练两场,爱上瑜伽,戒不掉,我也不想戒,为每天坚持练瑜伽的自己打Call。

发布时间:2021-12-06 01:00  点击:103

所在地:湖北

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