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　　世界上遥远的距离：她在练瑜伽，你在赖床。
　　世界上遥远的距离，是你还在赖床，而她已经练完瑜伽。所谓的睡不够，其实是你意志力不够。
　　世界上遥远的距离，是你在深夜撸串喝啤酒，而她早已睡得香，所谓的美食不可辜负，也要吃对时间。
　　世界上遥远的距离，是你在K房感叹人生苦短，而她在瑜伽馆挥洒汗水，所谓的人生苦短，只是你没向着阳光。
　　世界上遥远的距离，是你在晒各种吃吃吃，而她在晒各种练练练，所谓的深夜放毒秀美食，毒的只是你自己。
　　世界上遥远的距离，是你在煲各种剧，而她还在挤时间各种练练练，所谓的戏如人生，做自己的主角，不做看客。
　　世界上遥远的距离，是你在变老变胖，而她身材精瘦，容光焕发，所谓的老了就该胖、就该丑，那只是你认为。
　　世界上遥远的距离，是你老了在承受各种疾病疼痛，而她依旧像年轻人一样健朗，所谓的老了就百病缠身，其实只是年轻时欠下的债。
　　瑜伽吧，向着阳光走，做自己的主角，不做看客，你的健康你做主，你的人生由你定义听说，你还没练瑜伽？是不是这样，和瑜伽擦肩而过？
　　20岁时你想练瑜伽，尝试了一次，觉得不适合自己，没坚持；30岁时你想练瑜伽，因为结婚后生孩子带孩子，没时间；35岁时你想练瑜伽，可是忙事业孩子回家做饭，没时间；40岁时你刚动想练瑜伽的念头，想想自己从来没练过筋骨很硬，于是干脆就放弃了；50岁退休终于可以有时间练瑜伽了，身体渐渐走下坡路也需要瑜伽了，可是你发现，当初20岁或30岁或40岁就开始，持而有序练瑜伽的那个女孩，现在身体依然挺拔中正，举止依然优雅，没有跟你一起变老……
　　时间不等人，不管你在哪个年龄阶段遇到瑜伽，请果断开始并且坚持！你是不是这样和瑜伽擦肩而过？