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要想提高英语听力，要做到这几个方面:选择听力材料、积累词汇、听力时间的选择。如果想具体了解英语听力不好怎样提高，那不妨接着往下看吧!

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1. 选择听力材料

如果是基础比较差的学习者，建议使用比较通俗一点的材料，如比慢速英语速度快一些但又比标准英语慢一些的资料。建议使用使语速大约为120/1的短篇故事集(外声朗读)。

在选择材料时，尽量不要使用慢速英语，这有点浪费时间。因为人本来是可以接受正常语速的。

如果用语速过慢的资料，想以后再去接受正常语速的材料会有很大程度的困难，那又何不让自己更快地达到目标呢？

2. 积累词汇

众所周知，词汇是基础，没有词汇量什么都免谈。一般来说，尽量不要拿着单词书死背，通常背了两遍后结果最后什么都不记得。

其实背单词不如背句子，背句子不如背文章。背文章才是一举三得:一是增加词汇量，并能灵活运用;二是使语法更容易学;三是提高写作能力。再加上阅读双管齐下，那效果是很明显的。

3. 听力时间的选择

练习听力的时间也很重要，对效果影响很大。如果是要进行泛听，选择在有一点点睡意的时候听是一个好的选择。因为那样的话，那种英语意识就完全输入到你的大脑潜意识里面去了。

当你瞌睡的时候要控制头脑不要想睡觉的事情，尽量注意耳边的语音。所以说睡前泛听是效果比较好的，或者是早晨刚起来的时候听也不错。