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在与陌生人进行沟通时要做到以下这几点:进行自我鼓励，缓解心理压力;进行自我安慰，提高自信心;初次见面要计划周密，尽量多了解对方的基本情况。

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一、该怎样与陌生人沟通

1、进行自我鼓励。在与陌生人交往有心理压力时，可以这样鼓励自己:我的社交能力虽然差些，但别人开始时也是这样，开始都不见得能做好，多实践几次就好了，大家都一样，只要不断努力，情况会越来越好。

2、进行自我安慰，如果对方是很出色的人，我们更容易不自信和有心理压力，生怕对方会看不起自己，从而拒绝与自己交往。

这时，你可以这样安慰自己;对方虽然有一系列的优点，但自己在他面前也不一定就一无是处;人是各有所长的，某些方面他可能优于自己，另一些方面自己也可能优于对方，所以对方没有理由看不起自己。

3、初次见面要计划周密，尽量多了解对方的基本情况。有备才无患，与熟悉的人如此，与陌生人更应该这样。一个人若想与陌生人顺利沟通，前提就是要尽量多地了解对方。

了解越多，沟通越容易。只有事先计划周密，才能在与对方沟通的时候多几分胜算。

因此，在和对方正式交往之前，应尽量对其职业、性格、兴趣及爱好等有一个基本的了解，以求在交往的过程中投其所好，处好关系。

4、认真倾听对方讲话，不自吹自擂。与陌生人交谈，要能够认真倾听对方的意见和见解，这是尊重对方的一种表现。

在倾听对方讲话时，要保持饱满的精神状态，用心去理解对方讲话的内容，并且要有耐心，不能左顾右盼，心不在焉。因为这样会使对方感到你没有认真倾听，不够尊重对方。

与陌生人交谈，不要自吹自擂。自吹自擂无形中就等于看不起对方，认为对方某方面不如自己，如果这样，对方就会有想法，认为你既不稳重又不可交往。

二、如何把握赞美的尺度

1、多观察，不要犯忌讳。每个人都有自己的忌讳，人人都讨厌别人冲撞自己的忌讳。赞美他人时如不小心就会冲撞了对方，引起别人的反感，有的甚至招来怨恨。

2、要得体不可过于夸张。夸张是语言的一种修辞方法，在赞美他人时适当地夸张一点能够有利于表达自己的感情，对方也乐于接受，但过分地夸张就有阿谀奉承、溜须逢迎之嫌。

3、赞美要出自内心、真心实意。言不由衷或言过其实，对方都会怀疑赞扬者的真实目的。夸张总归是夸张，如果夸张过度，赞美也就变了味。过分地夸张往往使赞美脱离了实际情况，让人感觉到缺乏真诚的东西。

真诚地赞美应该是最朴素的，有所保留的。越是知己，赞美对方就越不应该过分夸张和矫揉造作，有涵养的人都喜欢自然朴实地赞美。

对于一般知识分子，你夸他智力超群，独树一帜，会令人生厌;对长相一般的女性，你夸她美貌过人，她会认为你在讽刺她。

4、不要说外行话。赞美他人是对他人的认可和肯定。所以在赞美时，不能说外行话，要慎重选择赞美的角度，不要不懂装懂，落下笑柄。

三、怎样应对别人的出言不逊

1、因势利导，化解矛盾。在生活中我们有时会遇到无聊者搞的恶作剧。这时你千万要沉着冷静，无论攻击多么突然，多么无聊，要不动声色地从容应对，找准切入点，因势利导，化解矛盾，让对方收起他的恶作剧。

2、先扬后抑，促其自省，所谓“冲动是魔鬼”，遇到出言不逊的人，请不要将自己的不良情绪引爆，因为以“爆”治“爆”不会解决问题，反而会招来麻烦。

只有审时度势、及时调整，冷静机智地应对，才能既不失尊严，又解决矛盾，这样岂不是更好。

3、绵里藏针、反唇相讥。当灾祸不幸降临时，人们最需要的是雪中送炭式地安慰鼓励。但有的人生性刻薄，非但不去安慰你，反而幸灾乐祸，说些风凉话。

这时你不妨如法炮制，回敬几句，但说话可以含蓄一点，既要维护自己的形象，又使对方不至于无台阶可下。