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热搜大麦的功效与作用
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热搜大麦的功效与作用

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  大麦的功效与作用
  大麦又称牟麦、饭麦,大麦是世界第五大耕作谷物,早产于青藏高原。大麦的主要用途是酿,传统的啤 酒和威士忌都是以大麦芽为主要原料酿造的。大麦具有“三高二低”的特点,即高蛋白质、高膳食纤维、高维生 素,低脂肪、低糖类(碳水化合物),是一种理想的保健食品。藏区的主食青稞就是大麦的一种。
  .饮食本草   【性味归经】性平,味甘;归脾、胃经。   【补益功效】大麦具有益气宽中、消渴除热之效,并有回乳的作用。主治滋补虚劳、强脉益肤、充实五脏、消化谷食、止泻、宽肠利水、小便淋痛、消化不良、饱闷腹胀。
  .营养档案   大麦所含尿囊素可促进溃疡愈合。   大麦富含维生素B1、维生素B2和烟酸,可防治脚气病等营养素缺乏病。   大麦富含膳食纤维,比燕麦和荞麦还高,可防治老年心血管疾病。
发布时间:2022-06-02 01:11  点击:84

所在地:湖北

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