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  1:种子用水浸泡6到12个小时

2:泡好的种子均匀铺在育苗盘里,如果种子太小要先在育苗盘里放一张育苗纸.

3:盖上育苗纸并在育苗纸上喷点水,或直接盖上育苗盘盖子

4:每天坚持喷水三次到五次

5:出芽后拿掉育苗纸,育苗盘底盘加水,隔一天换一次水.

6:坚持喷水换水直到收割

发了三天的豌豆芽 可以下锅了 煮汤味道比超市买的好吃

五天后豌豆苗就长成这样子了

长了十天的豌豆苗可以收割了,可以煮汤 清炒.

这是长了十天的空心菜,长势不错哦!

收割好的空心菜,可以炒炒吃喽!

收割好的黑豆芽苗菜 炒肉片不错

收割好的蚕豆苗 炒肉片不错